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以為孩子還小,不需要用到防曬乳液🧴?
小心!皮膚癌上身!
根據《BBC》,兒童以及青少年階段是降低罹患皮膚癌機率的關鍵時期,同時《美國預防醫學雜誌》研究也顯示,一個人在其生命的前20年的日曬量🌞,決定了日後罹患皮膚癌的風險可能性。研究發現,兒童或青少年時期一次的曬傷經驗,就會使黑色素瘤的風險增加一倍。
所以兒童時期養好良好的防曬觀念,對孩子成長十分重要☝️!但市面上,面對琳琅滿目的防曬乳液,如何挑選呢?使用後,又如何幫孩子保養他嬌貴的肌膚呢?以下是一些建議:
🌞孩童防曬乳選購守則1:選擇適合自己年齡的產品
對於幼兒和兒童,建議使用專為兒童開發的防曬乳液和保養產品,瓶身及包裝均有標示「兒童配方」👧或「兒童使用」🧒的字眼。這些產品通常比成人產品更溫和,且不含刺激性成分,且避免使用含有香料、酒精和人工色素等刺激性成分的產品。建議孩子第一次時,最好能先在手背🤚上擦拭試用,若沒有紅腫過敏反應,才可購買使用。
🌞孩童防曬乳選購守則2:看懂SPF值
選擇具有足夠的紫外線防護係數(SPF)的產品,以確保充分的防曬效果,阻擋UVA和UVB兩種紫外線以。平時最好使用至少SPF30的防曬產品,但最高不要超過SPF55,會使肌膚不易透氣,產生粉刺、過敏等問題。
🌞孩童防曬乳選購守則3:持久性和抗水性
教孩子要選擇具有持久性和抗水性的防曬乳液,以確保在遊泳🏊♀、流汗或其他活動中皮膚持續受到保護。並告知孩子,最好在外出前20分鐘塗抹,特別是臉部突出部位的額頭、鼻樑👃、臉頰和下巴,以及後頸部、手臂及手背🤲、大腿🦵正上方、腳背等必須要特別加強,並每二小時要再上一次,以確保防曬性,也避免流汗💦或活動時不小心擦拭掉的問題。
🌞孩童防曬乳選購守則4:事後清潔及保濕保養更重要
此外,保養也是維護孩子皮膚健康的重要部分。除了教孩子回到家後,要使用溫水和溫和的清潔產品輕輕洗淨自己的臉部和身體,例如 兒童專用的 溫和洗面慕絲等,以去除汗水、污垢和防曬乳液。在清潔後,更要使用適的保濕產品,以保持自己皮膚的水分平衡,例如 抗敏保濕露 、 亮白保濕乳,再用 兒童保濕鎮靜面膜 強化並舒緩皮膚被曬傷🥵的不適感。
如此一來,就再也不怕夏日豔陽高照,帶給孩子皮膚的傷害了!而且讓孩子曬曬太陽,✅攝取紫外線中的維生素D外,更可以讓皮膚釋放一氧化氮,還會增加血清素,讓人感到快樂😀。
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