許多家長會趁著夏季暑假的時間，帶著孩子出國旅行，無論是去海邊玩水、或是上山接近大自然，當孩子們在太陽照射下開心奔跑，同時肌膚正面臨高溫、紫外線、汗水、蚊蟲叮咬等挑戰。

因此特定為您整理，兒童戶外行程中關於肌膚清潔、亮白、護理的要點，陪家長們一起保護寶貝的細嫩肌膚，讓夏季旅行無後顧之憂。防曬亮白，讓孩子肌膚呈現健康的閃耀色澤。

暑假帶孩子出國 海邊、山林游玩 清潔亮白護膚全攻略

小孩兒童清潔亮白護膚全攻略 

早上出門前：清潔保濕打底


洗臉清潔的部分，建議可以挑選溫和無皂鹼的洗面露清潔寶貝臉部，主要的目標是清洗睡眠中的汗水與油脂分泌，喚醒清新的早晨。推薦產品類型：以植物萃取、低刺激成分，避免過度清潔導致乾癢。
 

做好保濕，乳液不可少

不論上山或搭飛機，都會遇到空氣乾燥的情況。如果是到海邊，紫外線強烈，先防曬+保濕才能守住肌膚守護力。可以使用無香精、低敏配方乳液，協助寶貝肌膚鎖水防曬不易脫落。

 

兒童專用防曬擦好擦滿

建議使用SPF30以上的物理性防曬，可以達成溫和不刺激，不阻塞毛孔的目標。貼心小提醒，記得要注意耳後、脖子、手腳也要塗抹均勻喔！

 

外出注意事項

建議外出旅遊過程中

  1. 保濕濕紙巾備著，流汗時立即擦拭清潔，使用溫和型濕紙巾或噴霧，減少細菌殘留，記得要挑選無酒精、無香料，避免刺激肌膚。
  2. 補防曬，注意2~3小時補擦防曬一次，特別是河邊、泳池玩水後，記得重新補擦。避免肌膚曬紅脫皮。
  3. 蚊蟲防護＋叮咬處理 上山、草地行程務必準備天然防蚊液與舒緩修護產品。如已經被叮咬可以使用蘆薈等舒緩凝膠產品第一時間塗抹，避免抓破感染。
     

回到飯店後：深度清潔＋舒緩保養

  • 回到飯店後的洗澡清潔很重要喔，特別是接觸泥巴、海沙等環境，快速使用溫和型兒童沐浴露進行身體清潔。但不要泡澡貪玩過長時間浸泡，反而讓肌膚變乾燥。
  • 兒童專用洗髮可以挑選低敏配方，特別是頭皮流汗或沾染海水，可以有效清潔頭皮與髮絲。
  • 別忘記保濕乳液，如果有曬後肌膚泛紅的情況，要記得再次保濕，常用的產品為蘆薈或燕麥成分的乳液，可以幫助肌膚鎮靜、補水。
  • 如有嘴唇乾裂、膝蓋紅癢、腳底乾裂，可以用護膚霜加強照顧，給肌膚好條件。

 

兒童戶外行程肌膚照護原則

  1. 小朋友的護理保養因以「少量多次」為最佳方式，可以免去塗抹太多堵塞毛孔的困擾。
  2.  清潔產品慎選無酒精、以及人工添加物、香料與皂鹼。
  3.  防曬乳記得要清潔乾淨，千萬不要殘留反而造成肌膚負擔。
  4.  敏感膚質的寶寶，建議旅行前先做小範圍肌膚測試。

 

暑假帶孩子出國 海邊、山林游玩 清潔亮白護膚全攻略

給寶貝肌膚最溫柔的守護

孩子的每一趟旅行，都是難得的成長回憶。出國旅行別讓肌膚不適影響歡樂時光。透過這份清單可以協助爸媽安心為孩子打造乾淨、舒適、有安全感的旅遊時光。