對於新手爸媽來說，為寶寶挑選安全又安心的沐浴乳是一件超級重要的事情，其重要性跟挑奶粉、尿布一樣需要謹慎、仔細。主要原因是寶寶的肌膚比成人薄約 30%，皮脂層尚未發育完全。

容易因為天氣乾燥、敏感或出現紅疹。想給寶寶最舒適的，讓孩子洗得乾淨、又不傷害皮膚屏障，「溫和清潔」就是關鍵。

 

寶寶沐浴乳怎麼挑選 爸媽一次看完要點 溫和清潔是關鍵

 

為什麼寶寶沐浴乳需要特別挑選？

 

一定要挑選專為嬰幼兒設計的沐浴乳，主因為此類產品規劃設定時，需要更嚴謹、更重視成分溫和性與保濕力。

  • 肌膚角質層薄：抵抗外界刺激的能力較弱。
  • 皮脂分泌少：容易流失水分，導致乾燥或脫屑。
  • pH 值偏中性：不適合使用成人偏鹼性的清潔用品。

 

寶寶沐浴乳挑選 4 大要點

  1. 選擇溫和潔淨配方
    • 成分避免含有 SLS、SLES 、以及人工香精等高刺激的清潔劑。
    • 可選擇天然活性劑、植物來源的潔淨成分。
  2. 低敏、不添加刺激物
    • 不含人工香精、人工色素、酒精、防腐劑。
    • 具備敏感肌測試或皮膚科醫師測試報告更安心。
  3. pH 值接近肌膚
    • 嬰兒肌膚 pH 約 5.5~6，可以依循需求挑選比較偏弱酸性配方，維護皮膚保護膜。
  4. 保濕成分很重要
    • 添加天然保濕成分，玻尿酸、乳木果油等保濕成分，有助洗後肌膚不乾澀。

 

洗澡小技巧：保護寶寶肌膚的祕訣

  • 水溫控制在 37~38°C，避免過熱造成皮膚乾燥。
  • 每天一次即可，過度清潔反而破壞皮膚屏障。
  • 洗後立即擦乾並塗抹保濕乳液，鎖住水分。

結論

嚴選植物性溫和潔淨成分，弱酸性配方搭配天然保濕精華，幫助寶寶洗去髒汙同時維護肌膚屏障，適合每日使用，敏感肌寶寶也能安心。

 

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常見問答（FAQ）

Q1：寶寶幾歲可以開始用沐浴乳？

A：大多數新生兒的爸媽，在寶貝出生後就開始使用嬰兒設計的溫和沐浴乳，但我們依然建議在滿月前以清水或極小量的無香精沐浴乳清潔即可。

Q2：寶寶可以用大人的沐浴乳嗎？

A：千萬不要。一般沐浴乳的清潔力與 pH 值通常不符合嬰兒肌膚需求，除了破壞寶貝皮膚屏障，更是有機率引起乾燥或過敏。

Q3：寶寶沐浴乳多久需要更換？

A：使用後肌膚狀況穩定，且產品未過期，其實沒有必要頻繁更換。如果有紅疹、乾癢或過敏，立即停用，並諮詢皮膚科、小兒科醫生。

Q4：洗澡需要每天使用沐浴乳嗎？

A：大部分情況下，每天一次即可，沒有大量出汗或弄髒，只用清水沖洗更為理想，避免過度清潔。