親愛的媽媽們,相信您也慢慢注意到了,雖著孩子慢慢成長,肌膚狀態也開始悄悄地發生變化。四歲開始寶貝們的肌膚離開嬰兒時期的嬌嫩,開始需要面對的世界更為寬廣,開始進入需要重視保養呵護的階段。從小引導孩子養成良好護膚習慣,就從四歲親子教育開始。
 

為什麼四歲開始進行親子護膚

  • 肌膚屏障成熟: 這個年齡的孩子肌膚狀態逐漸發育到一個階段,開始有抵抗外部髒污的能力,但由於還是比大人脆弱。但由於需要面對的社會衝擊越來越多、層面越來越廣,因此需要溫和且適合兒童的護膚產品,來維持肌膚的健康。
  • 良好習慣的關鍵期: 這個階段的孩子們,是最容易建立良好生活習慣的期間,吸收能力強、遵循聽從建議的能力最佳。因此這時開始建立親子間的護膚時光最為理想,孩子在愉快的氛圍中,學習正確的護膚知識。
  • 預防肌膚問題: 透過建立良好習慣,逐步面對後續的青春期階段,透過保養習慣可以預防常見的肌膚狀況,如:乾燥、敏感、曬傷等。
     

親子護膚的步驟 - 五分鐘親子時間

  • 清潔教學
    • 陪同孩子一起選擇適合他的溫和、不刺激的兒童專用洗面乳。
    • 從旁陪同他一起輕柔地清潔臉部,手把手教學掌握力道和節奏。
    • 透過教學告知孩子忽略的部位,例如:耳朵後方、下巴等。
  • 保濕不可少: 
    • 清潔後完畢後,啟動孩子塗抹保濕乳液或乳霜的程序。
    • 透過簡單設計的「塗乳液遊戲」,讓孩子可以從娛樂中找到護膚的樂趣。
  • 防曬: 晴天、艷陽天,外出時親自為孩子塗抹兒童專用防曬乳,並告知理由和原因建立良好防曬習慣。長時間戶外活動時更是需要每隔 2-3 小時補擦一次防曬乳。
  • 護理: 洗澡後、睡覺前都是理想的保養時間,使用溫和不刺激的兒童乳液,偕同孩子一起塗抹在比較容易乾燥的部位,手肘、膝蓋、腳跟都是極為需要保養、並容易忽略的區塊。
  • 建立愉快的護膚時光: 
    • 護膚習慣變成親子間的甜蜜時光。一首兒歌的時間,就像一起閱讀故事書一樣,讓護膚過程可以充滿愉悅歡樂。
    • 平時可以透過影音的播放,逐步讓孩子了解肌膚,無形中就可以明白護膚的重要性。


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小叮嚀注意事項

  1. 教導孩子正確的護膚步驟是需要耐心的,陪同、一起進行保養,才能持之以恆。
  2. 發現孩子的肌膚有任何異常狀況,一定要諮詢專業醫師、皮膚科醫師。


透過這篇文章,希望能協助您陪同孩子建立美好的護膚時光,讓孩子們從小擁有健康肌膚的保養好習慣!